脂漏完治ブログ~完治させた方法の記録~

脂漏性皮膚炎を完治させたブログです。なぜ脂漏性皮膚炎になったのか?どうやって直したか?についてつづっています。

2021-07-26から1日間の記事一覧

脂漏と鉄分の意外な関係

脂漏になるのは鉄分がたりていないのかも・・・? 鉄分の補い方には注意が必要 鉄分が必要な理由 鉄分の補い方 ①鉄分は脂漏完治に必須な栄養素 ②鉄不足になる原因 ③『非ヘム鉄』より『ヘム鉄』を摂る ④鉄をたくさん摂れるのは牛の赤身肉 ⑤鉄分の吸収を妨害す…